Кетон Естер Основне информације

Назив производа: Кетонски естар

ЦАС: 1208313-97-6

МФ: Ц8Х16О4

МВ: 176,21

Хемијска својства кетонског естра

Тачка кључања: 269 степени

Густина: 1.102

Фп: 101 степен

Растворљивост: Метил ацетат: 50 мг/мл

Шта су кетонски естри?

Прво, требало би да дефинишемо шта су кетони. То су хемикалије које се праве у јетри и ваше тело их производи када немате довољно егзогене глукозе у исхрани (глукозе из ваше хране) или ускладиштеног гликогена да бисте се претворили у енергију. У овом продуженом стању са ограниченим уносом калорија, уместо тога користите залихе масти. Ваша јетра претвара ову масноћу у кетоне и шаље их у крвоток тако да мишићи, мозак и друга ткива могу да је користе као гориво. Естар је једињење које реагује са водом и производи алкохоле и органске или неорганске киселине.

Кетонски естар настаје када се молекул алкохола веже за кетонско тело. Кетонски естри садрже више бета-хидроксибутирата (БХБ), који је једно од три кетонска тела која људи производе.

Које су предности узимања овог додатка?

● Обуздајте жудњу за угљеним хидратима

Ако сте на дијети са мало угљених хидрата, али осећате да жудите за угљеним хидратима, узмите 1 или 2 кашичице кетонских естара. Кетонски естри снабдевају мозак директно горивом које му је потребно. Истраживања показују да конзумирање ових додатака смањује људски грелин (хормон глади) и апетит. Пошто естри снижавају овај хормон, то би сугерисало да би њихова конзумација смањила потрошњу хране!

● Повећајте издржљивост

Вероватно се питате како би ови суплементи могли да побољшају физичке перформансе. Коришћење кетонских естара може повећати употребу масти током вежбања и сачувати резерве гликогена до касније током тренинга. Такође је познато да снижавају млечну киселину у крви, која се накупља током вежбања као резултат сагоревања угљених хидрата великом брзином без довољно кисеоника.

● Побољшајте опоравак мишића

Кетонски естри могу помоћи у опоравку мишића након вежбања. Они повећавају брзину допуњавања залиха енергије у телу и подржавају процес обнове мишића. Они такође смањују количину разградње мишића.

● Побољшајте когнитивне функције

Истраживања су показала да се уз употребу ових суплемената когнитивне функције могу побољшати, посебно након вежбања. Кетони су познати по томе што су идеално гориво за мозак уопште, а посебно када су извори хране, посебно угљени хидрати, ограничени. Они такође могу повећати производњу протеина који се зове неуротрофни фактор из мозга (БДНФ) који подржава постојеће неуроне и помаже у расту нових.

● Побољшајте здравствене услове

Нека истраживања показују да употреба естара кетона заправо може потиснути експресију упалног пута који је повезан са неколико болести, укључујући артритис. Они такође могу помоћи у смањењу активности нападаја код пацијената са епилепсијом, преокретању ране неуронске хиперактивности код Алцхајмерове болести и пацијената са деменцијом и смањењу анксиозности. Кетонски естри могу бити додатак који сте желели да додате у своју дневну рутину. У комбинацији са здравом исхраном и режимом вежбања, можда ћете моћи да смршате и осећате се боље! Да бисте разговарали о томе да ли би додавање кетонских естара користило вашем животном стилу, обратите нам се и закажите термин да разговарамо о вашим здравственим циљевима!

Често постављана питања за кетон естер

П: Шта је естер кетон?

О: Кетонски естар је високо концентрисано пиће које садржи велике количине кетонског тела које се најчешће производи, бета-хидроксибутирата. „Естар“ значи да је једињење обично киселина и опште познато као алкохол.

П: Да ли кетонски естри заиста раде?

О: Једна мала студија од 15 учесника са нормалном тежином открила је да егзогени естри кетона снижавају хормоне глади и делују као супресори апетита. То може довести до губитка тежине, јер "ако се не осећамо гладни, боже, вероватно нећемо јести као да јесмо", каже Грифин.

П: Који су нежељени ефекти суплемената кетон естра?

О: Додатни кетони у облику суплемената кетона могу довести до хипогликемије (низак ниво глукозе у крви), због чега се осећате уморно и летаргично. Хипертензија: Кетонске соли обично садрже натријум, што може бити опасно ако имате висок крвни притисак (хипертензија).

П: Да ли вам естри кетона помажу да изгубите тежину?

О: Показало се да суплементи кетона смањују апетит, што вам може помоћи да изгубите тежину ако једете мање. У једној студији на 15 људи нормалне тежине, они који су пили напитке који садрже кетонске естре искусили су 50% мање глади након гладовања преко ноћи од оних који су пили зашећерени напитак.

П: Колико времена је потребно да кетони сагоре масти?

О: Може потрајати 2-4 дана или дуже да почнете да губите на тежини у кетози, иако брзина губитка тежине зависи од различитих фактора као што су ваш метаболизам, унос угљених хидрата-протеина-масти, ниво фитнеса и колико се стриктно придржавате дијета.

Popularne oznake: кетон естар, Кина добављачи кетон естра