Ницотинамиде Мононуцлеотиде

Основне информације о никотинамид мононуклеотиду

 

Назив производа: -Никотинамид мононуклеотид

ЦАС: 1094-61-7

МФ: Ц11Х15Н2О8П

МВ: 334,22

ЕИНЕЦС: 214-136-5

 

- Хемијска својства никотинамид мононуклеотида

 

Тачка топљења: 166 степени (разгр.)

температура складиштења: -20 степен

Растворљивост: ДМСО (мало, загрејан), метанол (мало), вода (благо)

Изглед: бели до жути чврсти прах

Једноставно речено, НМН је природни молекул који помаже да напаја ваше тело.

НМН је тип молекула који се зове нуклеотид. Нуклеотиди играју многе улоге у вашем телу, укључујући и као градивни блокови ДНК.

У вашим ћелијама, НМН се претвара у други молекул познат као никотинамид аденин динуклеотид (НАД). Вашем телу је потребан НАД за различите функције укључене у метаболизам и производњу енергије.

Можда мислите о НМН-у као о сировом материјалу и НАД-у као о префињеној верзији коју ваше тело заправо може да користи.

Количина НАД-а које ваше тело може да произведе зависи од количине НМН доступне у вашем телу.

Све ћелије у вашем телу користе НАД и стога захтевају НМН, његов претходник, да правилно функционишу. НАД помаже ћелијама да регулишу низ основних функција које помажу да ваше ћелије раде несметано, укључујући:

• Енергетски метаболизам
• поправка ДНК
• Експресија гена
• Реакције на ћелијски стрес

Неопходно је да ваше ћелије имају довољно НМН-а да произведу довољно НАД-а да подрже ове функције.

Ваши нивои НМН природно опадају током времена и, као резултат, опадају и ваши нивои НАД. Ово може допринети неким здравственим ефектима које можете осетити током старења.

На пример, истраживање је показало да људи са различитим стањима везаним за узраст, укључујући дијабетес и болести јетре, могу имати ниже нивое НМН и НАД.

Студије у епруветама и животињама такође сугеришу да НМН може играти улогу у другим аспектима старења, укључујући здравље срца и мозга.

Ако сте чули за НМН, можда сте чули и за никотинамид рибозид (НР). НР је још један молекул сличан НМН који људи такође узимају као додатак за здраво старење.

Докази сугеришу да тело претвара НР у НМН, који се затим претвара у НАД.

Пошто узимање НМН може помоћи вашем телу да производи више НАД, такође је важно размотрити истраживање које стоји иза предности НАД. Студије које истражују НАД бацају светло на његове потенцијалне предности:

• То може повећати дуговечност. У вашим ћелијама, НАД активира групу протеина званих сиртуини, који помажу у поправљању ваше ДНК. Активност сиртуина је везана за дуговечност. Са друге стране, ниски нивои НАД су повезани са болестима везаним за узраст.
• Може имати заштитне ефекте на мозак. Сматра се да НАД модулира производњу протеина који помаже у заштити ћелија од оштећења митохондријалне функције и оксидативног стреса. Ови ћелијски стресори су повезани са неким неуролошким болестима, укључујући Алцхајмерову болест.
• Може помоћи у смањењу ризика од срчаних обољења. Истраживање код мишева је открило да високи нивои НАД у крви поништавају оштећење артерија везано за старење, што може помоћи у заштити од срчаних болести.
• Може заштитити од рака. Повишени нивои НАД могу помоћи у заштити ћелија од оксидативног стреса и оштећења ДНК, који су повезани са развојем рака.
• Може помоћи код млазног застоја. Истраживање Поуздани извор сугерише да НАД може помоћи у прилагођавању вашег унутрашњег сата, потенцијално да помогне у ублажавању кашњења јет или других поремећаја циркадијалног ритма.
• Може помоћи старењу мишића. Студије код старијих мишева су показале да високи нивои НАД у крви помажу у побољшању функције мишића, снаге и издржљивости код старијих мишева.
• Важно је напоменути да су ове предности пронађене за НАД, а не посебно за НМН. Потребно је више истраживања о предностима НМН и НАД.

С обзиром на ограничене доступне податке о узимању НМН суплемената, тешко је одредити идеалну дозу. Студије су откриле здравствене предности са дозама од само 250 мг НМН дневно, до максимално 1.200 мг дневно.

Само три студије, укључујући оне горе описане, разматрале су ефекте узимања НМН суплемената у више доза. Важно је да се сигурност не разликује у различитим дозама коришћених НМН.

У студији Поузданог извора која је укључивала тркаче аматере, аеробне користи од суплементације НМН биле су веће са већим дозама НМН (1.200 мг) у поређењу са нижим дозама (300 мг). Али није примећена разлика у користима примећеним при високој дози у поређењу са средњом дозом (600 мг).

Popularne oznake: никотинамид мононуклеотид, Кина добављачи никотинамид мононуклеотида